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  • 4 Wochen Trainingsplan - Schulter mit Widerstandsband

4 Wochen Trainingsplan - Schulter mit Widerstandsband

 1990
Schwarzes und weißes Symbol eines Lieferwagens mit einem Häkchen auf der Ladefläche.
Kostenloser Versand (AT) ab einem Bestellwert von €50
Strichzeichnung eines Smartphones, einer Kreditkarte und eines Dollar-Symbols, die für mobiles Bezahlen oder Onlinebanking stehen.
Sichere Bezahlmöglichkeiten Visa-Logo mit blauem Text und einem kleinen gelben Akzent links oben auf dem V. MasterCard-Logo mit sich überlappenden roten und gelben Kreisen und MasterCard-Text in der Mitte. PayPal-Logo mit einem blauen, sich überschneidenden P-Symbol und dem Wort PayPal in blauer Schrift.
Produktbeschreibung

4-Wochen Trainingsplan – Schulter Fokus (mit Trim-Fit Widerstandsband)

Starke, stabile Schultern – für mehr Leichtigkeit im Alltag

In diesem Trainingsplan trainierst du gezielt deine Schultermuskulatur. Mit funktionellem Schultertraining stärkst du Stabilität, Beweglichkeit und Kraft – für eine aufrechte Haltung, weniger Verspannungen und ein rundum besseres Körpergefühl.

Alles was du dazu brauchst ist das TRIM-FIT Widerstandsband. So nutzt du den Widerstand gezielt und holst das Maximum aus jedem Training – egal ob im Wohnzimmer, im Büro oder unterwegs.

Deine Vorteile mit dem Schulter-Fokus Plan

  • 4 Schulter-Trainings pro Woche – kurz, knackig und in jeden Alltag integrierbar
  • Fokus auf Stabilität, Haltung, Mobilität & Kraft – für spürbare Fortschritte
  • Sofortiger Zugriff in der TRIM-FIT Web-App – nach dem Kauf direkt starten
  • Entwickelt von Welt- und Europameisterin Nicole Trimmel –  die Training effektiv und machbar gestaltet
  • TRIM-FIT Widerstandsband – abgestimmt auf dein Training

Ideal für

  • Sportler:innen, die Schultern gezielt aufbauen und schützen wollen
  • Alle, die viel sitzen oder muskuläre Dysbalancen ausgleichen möchten
  • Alle, die vorbeugen wollen, bevor Schmerzen oder Verletzungen entstehen
  • Reha-nahe oder ergänzende Trainingsphase nach Verletzungen (in Absprache mit Physio)

Was du brauchst

  • Alles, was du brauchst, ist dein TRIM-FIT Widerstandsband

Starte jetzt dein Schultertraining

4 Wochen. Ein klarer Fokus. Spürbare Ergebnisse.
Keine Ausreden, kein Warten – nur du, dein Körper und deine Schultern.

Sichere dir jetzt deinen 4-Wochen Schulter-Fokus Plan mit unserem Widerstandsband und erlebe, wie stark und beweglich deine Schultern werden.

Schwarz-Weiß-Illustration eines knurrenden Leoparden, der seine Zähne und Fangzähne zeigt und nach vorne schaut.